それでも出番なので

自分の気持ちにゆとりが出て、このところ平穏な毎日だった。
ところが、それがいけなかった。
家族のためだけにやるべきこと、やらねばならないことが優先し、
またもや自分を疎かにしようとしていた。

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タグ：人生 メンタルヘルス 社会復帰

久しぶりにクラシックを聴いた

チケットを頂いたので、クラシックを聴きに行った。
自分にとっては、なかなか買ってまでは行けないのがクラシック。
自分としては

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タグ：芸術 鑑賞 メンタルヘルス

大好きな人

今、自分には大好きな人がいる。
何の見返りも求める気持ちが無く、ただその人の幸せだけを願える
滅茶滅茶好きな人がいる。

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タグ：メンタルヘルス 幸福感 人間関係

自分の変化が見える

最近知り合った人と話をしていた。
今の生活の事情を伝えねばならなくなったので、伝えた。
DVだったので一緒に生活できなくて生活空間を分けているのだと。
その人は興味津々であれこれ質問し、それにさらりと答えるうちに…。

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タグ：メンタルヘルス DV 人生 ライフスタイル

成長したい気持ち

一泊で勉強会に参加した。
仕事をやめてから4年前まで、ほぼ10年ぐらいは一人で家を出るなど
考えられなかった。
後半の数年は病院は一人で行け、スーパーの買い物も行けてはいたが、

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タグ：ライフスタイル メンタルヘルス

花壇を作る ２

不思議な感覚だった。
遠い昔の自分に出会う感じがしたのだ。

野菜を育てるための花壇を作るためには、
その部分の庭の砂利を取り除くことから開始だった。
ザラザラとスコップで掬って山にしていく。
腰を傷めないように気をつけながら…。

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タグ：ガーデニング DV ライフスタイル メンタルヘルス

「愛」とは…

資格を取り終えたが、まだ勉強は続けたいと講座に参加した。
娘の学費を優先するため、授業料の安い県外の教室まで通うことにした。
駅まで30分弱を歩き、山のほうへ向かう電車に乗った。

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旅行代と授業料

上の娘が大学の仲間と卒業旅行へ行っている。
2月に入って間に2日ぐらいずつ休みを入れながら次々と三か所。
ゼミだのサークルだの、仲良しだのと同じ人も入っているが、
一応別々のグループらしい。
卒業したらまだ専門学校に行くそうだ。
学んでくれるのはいいし、意欲も買うが、そこに謎が一つ。


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タグ：子育て 生き方 教育

人付き合いを見直す

断捨離流行り。
ただでさえ世の中には物が溢れているし、
長い年月の間に知らず知らず溜まってしまう物がある。
そろそろ第二の人生にさしかかるとなると、片付けたくなる。
そして…である。
物の断捨離もそうなのだが、


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タグ：生き方 ライフスタイル 幸福感 断捨離

予定外のカミングアウト？

機能は予定通り講座に出席。
晩秋に先生が体調を崩されて休講になり、年末は元々講座が無い予定で
２か月はまるっと休みだったために久しぶりな気がした。
講座の仲間の顔を拝見してホッとして、
前年度の初め頃は居場所も無い感じでおどおどして出席していたのに
今は素敵な人が何人もいる居心地の良い場所へと変わったのだなと実感。

昨日はは心身症のお話だった。

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タグ：生き方 メンタルヘルス 人生