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レモネードの味 [時事に思うこと]

先日、時事の話題がテーマの地域の小さな集まりに行ったが、話題はコロナ一色。
自分としては花粉対策で気をつけることと同じことをするしかなさそうに思う。
心配な人は家に籠っているのが一番かもしれないが、自分は通常通りの生活。
気にせず下の娘と買い物に出た。

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気持ちを語ることの大切さ [今日のこころ]

今、多くの人が生きづらさを抱え、苦しみを抱えて生きている。
そんな中、丸三年ぐらい続いているメンタル系の勉強。
自分が立ち直るためや自分の経験を役立てようという理由ではなく、
若いころから人の心に興味があったが家庭の事情でできなくて、
やっと自分のためにも時間を使える環境になって始めたものだ。

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スーパーで見かけた人 [今日のこころ]

スーパーという場所は意外に人間模様が見える場所だ。
先日のこと。
イカのトマトスパゲッティを作ったのだが、そのイカを飼った時の話。


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せめて料理を変えてみようか [料理]

先日、自分で自分にカラーセラピーをしたら、大変なことになっていた。
認識している以上に不調を抱えていた。
それは調子が崩れていても致し方なかったな、カラーセラピストのくせに
自分のケアを怠っていたな、これでは傾聴する資格も無いと猛反省。

いつからだろう、

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伝えられないもどかしさ [今日のこころ]

資格を取った。更に勉強を続けながらトップの許可を得ることができ、
資金が無いので、一応看板を手描きして掲げてみた。
ここまではなんとか辿り着いたのだが、どうやって悩みを抱えてながら生きる
人たちに知らせたらよいものかと悩んでいる。

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鏡開きで一段落 [時事に思うこと]

今日は鏡開き。これで正月行事も一段落といったところ。
近所のパワハラ工事も年末には終了したが、毎日機械や作業の音がするので、
静かな住環境はもう戻らないかもしれない。
さて…鏡開き2020を終え、

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粥と抱負 [今日のこころ]

今年はほ年末から気持ちも体も落ち着かず、新年の気分の無いまま
年末年始の行事が進んでしまい…はや七草。
そろそろ落ち着いて今年の目標を胸に刻もう。

毎年ながら、朝に七草を食べず。今年は昼。珍しく粥を炊いた。
七草粥 月見白醤油仕立てにして、いつかまたプレーンな粥を試そうと思う。
というのも…

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正月早々に [今日のこころ]

歳を感じた。

20200101genkan.jpg

年末ギリギリに慌てて玄関を飾った。
例年通り元日から夕食を作り、やることはやった。
年末から正月2日まではどんな状況でもなんとか持たせるのが恒例だった。
以前も2日の実家訪問の後で自宅で倒れ込むことはあったが…

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2020元旦に [今日のこころ]

大晦日のイライラと焦りは、タイムリミットが来た途端に消滅。
人の気分というものはそんなものだ。
ギリギリまで頑張るが、自分の頑張りでは何ともならぬことは
いつかは諦められるし気持ちを切り替えられるもの。
そういう人の心(脳)の道理を再確認しながら晦日は過ぎて行った。
そして…

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2019大晦日に [今日のこころ]

昨年は少しゆっくりしていたのだが、今年はなぜかバタバタ。
今も書きながら気持ちが落ち着かないまま。
まだやることも残したままだ。

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