せめて料理を変えてみようか

先日、自分で自分にカラーセラピーをしたら、大変なことになっていた。
認識している以上に不調を抱えていた。
それは調子が崩れていても致し方なかったな、カラーセラピストのくせに
自分のケアを怠っていたな、これでは傾聴する資格も無いと猛反省。

いつからだろう、

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タグ：メンタルヘルス 料理 カラーセラピー ライフスタイル