夢で筋肉痛？

やたらと用事で荷物を持って歩き過ぎたのかと思っていた。
老化で筋肉痛でも起こしているのだと思ったが違うらしい。
自分で気付かぬストレスでもあるのだろうか、
ここ一週間ぐらい嫌な夢を見続けているせいだ。

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タグ：メンタルヘルス ストレス 夢

お金の感覚は人それぞれだ。しかし…

「お金が無い」を連発する上の子。
「もう、何？なんでそんなことばっかり言うんだろう？」
と言いつつ下の子は決意してiPadを買って来た。
お金の有無ではなくて、使い方の問題だろうと自分は思うが…。

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タグ：DV メンタルヘルス 生活

凍りついた

ニアミス。
朝、ごみを出していたらDV夫も仕事へ行くために出て来てしまった。
会社のバンが止めてあったので気を付けねばと思い、
ゴミ出しギリギリまで我慢したのだが…

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タグ：シェルター 生活 DV メンタルヘルス

少し考え直してみたら

一つ前の記事に書いたことについて、もう一度考え直してみた。
きっかけはというと…。
また、朝に 前日のきちんと作った痛風ケア料理が放置されていたからだ。
それで、翌日の料理もまたきっちり考えてメンタル的に負担がかかったから。

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タグ：ハラスメント 人間関係 DV メンタルヘルス

自分の変化が見える

最近知り合った人と話をしていた。
今の生活の事情を伝えねばならなくなったので、伝えた。
DVだったので一緒に生活できなくて生活空間を分けているのだと。
その人は興味津々であれこれ質問し、それにさらりと答えるうちに…。

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タグ：メンタルヘルス DV 人生 ライフスタイル